世界の紅茶ブランドと歴史

ストレスに囲まれた現代生活、冷えすぎるエアコン、運動不足など、知らず知らずのうちに体は冷えきっています。

体が冷えていると代謝が悪くなり、体に余分な水分や脂肪、老廃物がたまり、体の不調や肥満の原因を作ってしまうのです。

そこで注目されているのが、ショウガ紅茶ダイエット。すりおろしたショウガ汁を紅茶に加えて飲むだけなのです。

紅茶の葉には、代謝を良くし、体を温めるテアフラビンという成分が含まれています。※【紅茶の有効成分/効能/効果】。またショウガにも体を温める作用があります。この２つの食品の作用により、肥満を防ぎ、体調を整えることができるというのです。

【ショウガ紅茶ダイエット】

普通に入れたカップ１杯の紅茶に、すりおろしたショウガ小さじ１〜２杯を加えて飲むだけです。目安としては１日に３〜６杯。気分に合わせて調節しましょう。

甘味の欲しい人は、はちみつか黒砂糖を少し加えます。

最初の１杯は朝起きてすぐの食事の前に、また、入浴の前に飲むのも効果的だそうです。

すったショウガは冷蔵庫で１日、小分けにして冷凍庫に保存すれば２〜３週間は持ちます。

ショウガの皮には食物繊維が多く含まれているので、できればむかずに良く洗って使います。

●粉末寒天入りショウガ紅茶

　粉末寒天が入って、まろやかになりました。
　ショウガの温熱パワーはそのまま。
　寒天のダイエット効果も期待できます。

●しょうが紅茶3箱組

　体あったかしょうが入り紅茶。
　冷え性の方におすすめ

紅茶にあったか＆リラックス効果が期待できるしょうがとシナモン、花粉症などのアレルギー対策に定番の甜茶を加えました。ほんのり甘く、スパイシーな紅茶です。ちょっと風邪気味のときにはゾクゾク感がなくなり、体が温まります。手軽に飲めるティーバッグタイプ。